Cách sử dụng hợp chất tự nhiên cannabidiol có trong cần sa

Hợp chất cannabidiol một trong những thành phần y học chính của cần sa, là một hoạt chất không gây kích thích, thường dùng để điều trị các vấn đề về sức khỏe như lo lắng, trầm cảm, mất ngủ và căng thẳng...

Công dụng của các chất ức chế mao tự nhiên

Chất ức chế mao cũng là một enzyme tự nhiên có nhiều công dụng trong y học, nó có vai trò giúp kéo dài tác dụng của dopamine và các tiền chất của nó. Chúng thường được sử dụng làm thuốc bổ thần kinh…

Top 10 thực phẩm có thể giúp giảm lượng đường trong máu

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Căn bệnh này xảy ra do cơ thể không sản xuất đủ lượng insulin hoặc không sử dụng insulin tốt như bình thường. Bài viết này nói về tầm quan trọng của việc lựa chọn thực phẩm trong việc quản lý bệnh tiểu đường của bạn…

Ăn nhiều bơ rất tốt cho sức khỏe tim mạch

Mặc dù bơ có nhiều chất béo và calo, các nghiên cứu cho thấy những người ăn bơ có xu hướng giảm cân, ít mỡ bụng, đặc biệt những người tham gia ăn ít nhất hai lần mỗi tuần có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp so với những người không bao giờ hoặc ít khi ăn bơ...

10 lợi ích sức khỏe nổi bật của cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương là một loài thực vật được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, dược liệu với những công dụng nổi bật như trị mụn, làm hạ huyết áp, giúp giảm ho, tăng cường hệ miễn dịch, giúp diệt nấm mốc, ức chế các dòng tế bào ung thư vú ...

Lựa chọn trà đen hay cà phê để có sức khỏe tốt hơn

Cà phê và trà đen chứa lượng caffein khác nhau, nhiều chất chống oxy hóa. Trà đen không có chất béo bão hòa và tăng khả năng miễn dịch của bạn. Cả hai đều có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe...

Các loại trà tốt nhất giúp giảm căng thẳng thần kinh

Một số trà có thể giúp làm giảm lo âu, xoa dịu thần kinh nhờ một vài thành phần của chúng. Tại đây chúng tôi đã tổng hợp danh sách các loại trà tốt nhất mà bạn có thể uống để giúp giảm bớt các triệu chứng căng thẳng và lo lắng…

Lợi ích sức khỏe công dụng và tác dụng phụ của sầu đâu

Sầu đâu là thảo mộc mọc nhiều ở Ấn Độ, cây sầu đâu mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe do đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó. Dưới đây là một số lợi ích nổi trội phổ biến nhất của sầu đâu mà bạn nên biết...

Lợi ích sức khỏe tác dụng phụ công dụng của kha tử

kha tử là loài dược thảo mọc hoang và được trồng ở một số tỉnh miền nam nước ta. Từ lâu, Kha tử quả được biết đến là loại thảo dược có rất nhiều tác dụng như trị ho, viêm họng, khàn tiếng..., là vị thuốc được dùng để nhuận tràng, lợi tiêu hóa, hồi phục sức khỏe phổ biến...

Các nguyên nhân và nguy cơ của bệnh ung thư

Hầu hết mọi người không nhận ra rằng ung thư có thể phòng ngừa được trong nhiều trường hợp. Tìm hiểu nguyên nhân gây ung thư và các yếu tố nguy cơ là bước đầu tiên trong việc phòng ngừa ung thư...