Vitamin B3 (PP)
- Tình trạng: Còn hàng
- Xuất xứ: Trung Quốc.
- Dạng bào chế: Bột.
- Bảo quản: Nơi thoáng mát, tránh ánh sáng và ẩm.
- Hạn sử dụng: 3 năm kể từ ngày sản xuất.
Vitamin B3 (Vitamin PP) hay còn gọi là Niacin, là một vitamin nhóm B, có tác dụng hỗ trợ tuần hoàn máu, ngừa xơ vữa động mạch. Vitamin B3 có nhiều trong gan, thịt gà, cá hồi, nấm, bánh mì, và khoai tây.
1. Vitamin B3 là gì?
Vitamin B3 (Vitamin PP) hay Niacin là một trong tám loại vitamin B rất cần thiết cho cơ thể. Dùng Vitamin B3 với liều lượng lớn giúp giảm mức cholesterol cao, điều trị rối loạn hô hấp và mạch máu, hỗ trợ tốt cho việc lưu thông máu và hoạt động của não bộ được bình thường, giúp tăng cường trí nhớ.
- Vitamin B3 là tên gọi chung của 2 hoạt chất gồm:
Niacinamide (Nicotinamide): Có nhiều ở các loại thực phẩm và được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm.
Niacin (Axit Nicotinic): Công dụng chính là bổ sung dinh dưỡng và có khả năng làm giảm cholesterol xấu, triglyceride và tăng cholesterol tốt.
2. Tác dụng của Vitamin B3 đối với sức khỏe
- Vitamin B3 (Vitamin PP) hay còn gọi là Niacin thuộc vitamin nhóm B và tan trong nước, không dự trữ trong cơ thể. Vì thế, bạn cần bổ sung vitamin B3 thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Đối với người lớn
- Vitamin B3 (Vitamin PP) có tác dụng giảm cholesteron trong máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giúp quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể hoạt động tốt hơn.
- Ngoài ra, vitamin B3 (Vitamin PP) còn giữ vai trò quan trọng trong việc tổng hợp hormone giới tính, giúp làn da, mái tóc được cải thiện và trở nên bóng khỏe hơn.
Đối với trẻ em
- Với trẻ em, Vitamin B3 đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho hoạt động của hệ thần kinh. Vậy vitamin b3 có tác dụng gì cho da?
- Bên cạnh đó, Vitamin B3 cần thiết cho việc hình thành cấu trúc da và niêm mạc của trẻ.
Đối với phụ nữ mang thai
- Vitamin B3 là loại dưỡng chất rất quan trọng với sự phát triển của thai nhi và sức khỏe người mẹ.
3. Vitamin B3 có trong những thực phẩm nào?
- Trong gan, thịt gà và cá hồi có chứa một lượng Niacin dồi dào và rất tốt cho cơ thể.
- Bên cạnh đó, nấm, bánh mì, khoai tây… cũng là những thực phẩm chứa nhiều Vitamin B3.
- Không thể không kể đến các loại sữa bột. Sữa bột chứa lượng vitamin nhóm B cần thiết để cung cấp cho cơ thể lượng dinh dưỡng đầy đủ nhất.
4. Vitamin B3 có trong những loại mỹ phẩm nào?
Vitamin B3 còn được biết đến như một “vũ khí” tuyệt vời giúp cải thiện làn da của chị em phụ nữ với công dụng làm trắng da, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa rất tốt. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy hoạt chất vitamin B3 trong sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc, kem dưỡng ẩm da ...
5. Tác dụng phụ khi lạm dụng Vitamin B3
Đối với người bị dị ứng khi dùng Vitamin B3 sẽ có tình trạng khó thở, dị ứng, sưng mặt, môi, lưỡi, cổ họng. Ngoài ra cần đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn gặp phải những phản ứng này: Nhịp tim không đều, ngất xỉu, nóng sốt, dưới da xuất hiện mẩn đỏ, các vấn để vệ thị lực , vàng da, vàng mắt, mất vị giác, cơ thể mệt mỏi, khó thở,....
Bên cạnh đó còn xuất hiện một vài tác dụng phụ khác như: Đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa. Cơ thể khô ngứa, nóng sốt đột ngột nhức đầu, ho. Những tác dụng phụ này có thể biến mất sau vài ngày, tuy nhiên, cần thông báo cho bác sĩ nếu triệu chúng kéo dài và làm bạn khó chịu.
6. Cách sử dụng Vitamin B3
- Phụ nữ trưởng thành, cần cung cấp cho cơ thể 15mg vitamin B3 mỗi ngày, và 19mg/ ngày cho nam giới.
- Trẻ em từ 6 - 23 tháng tuổi, cần một lượng vitamin B3 vào khoảng 5 - 7mg mỗi ngày. Với trẻ ở độ tuổi từ 6 - 13, mỗi ngày nên bổ sung 12 - 16mg Vitamin B3.
- Ở giai đoạn mang thai, người mẹ cần cung cấp cho cơ thể 17mg vitamin B3 mỗi ngày.
- Sau khi sinh, mẹ cần cung cấp cho cơ thể 20mg B3 trong giai đoạn cho con bú.
7. Cần tìm mua Vitamin B3 (PP) ở đâu?
Nếu Quý khách đang có nhu cầu mua Vitamin B3 (PP) cho mục đích sức khỏe hay mục đích sản xuất Thực phẩm chức năng (TPCN), Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) thì việc tìm mua nguyên liệu Vitamin B3 (PP) chất lượng là một vấn đề tiên quyết.
NOVACO hiện có hơn 10 năm là nhà cung cấp hàng đầu về nguyên liệu Thực phẩm chức năng ( TPCN), nguyên liệu Dược phẩm, nguyên liệu Mỹ phẩm, nguyên liệu sản xuất Sữa bột tại thị trường Việt Nam. Cung cấp Nguyên liệu Key độc quyền được nghiên cứu bởi Viện nghiên cứu TPCN (Novains).
Chúng tôi có Nhà máy nấu Cao dược liệu đạt ISO 22000:2018 nên có thế mạnh cung cấp nguồn Cao dược liệu chất lượng, Cao dược liệu xuất xứ Việt Nam uy tín với giá thành cạnh tranh.
Chúng tôi sẵn sàng tư vấn và trả lời mọi thắc mắc của quý khách về sản phẩm, giá cả và phương thức vận chuyển, nhập khẩu hàng. Xin vui lòng liên hệ qua Hotline: 0936.432.966 để đặt mua nguyên liệu này.
