Lợi ích sức khỏe của cây thảo mộc hương

Do đặc tính chống viêm, chống co thắt, chống viêm và kháng khuẩn, các chiết xuất thảo mộc hương cũng có thể được sử dụng để làm dịu buồn nôn, đầy hơi và tiêu chảy. Thảo mộc hương cũng chứa chất phytochemicals alantolactone và isoalantolactone, được cho là để giải quyết các loại giun như giun móc, giun đũa, giun kim và giun đũa, cũng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa...

Lợi ích sức khỏe của hoa cúc la mã

Lợi ích sức khỏe khác mà hoa cúc la mã được biết đến là tác dụng làm dịu dạ dày và hệ tiêu hóa. Một nghiên cứu ủng hộ tuyên bố rằng hoa cúc có thể giúp giảm bớt một số khó chịu do rối loạn hệ tiêu hóa, chứng minh rằng loại thảo mộc này có hiệu quả như một chất chống co thắt...

6 chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể bạn

Ăn một chế độ ăn đa dạng đầy đủ trái cây, rau, protein và chất béo lành mạnh, và ngũ cốc nguyên hạt là cách tốt nhất để có đủ sáu chất dinh dưỡng thiết yếu này cộng với loại chất phytonutrients quan trọng - hóa chất có lợi trong thực vật nhiều màu sắc ngăn ngừa bệnh tật.

Các biện pháp tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Nhiều người chết hàng năm vì các bệnh tim mạch hơn bất kỳ nguyên nhân nào khác. Bệnh tim mạch bao gồm tất cả các bệnh về tim và tuần hoàn bao gồm bệnh tim mạch vành, đau thắt ngực, đau tim, bệnh tim bẩm sinh và đột quỵ...

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cây húng quế

Húng quế thánh được sử dụng vì nhiều lợi ích cho sức khỏe như: Cân bằng các hormone gây căng thẳng, cải thiện chức năng não, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm viêm, cải thiện mức năng lượng, cải thiện chức năng cơ quan và hệ thống cơ thể...

Lợi ích sức khỏe của cây đảng sâm bắc

Trong nhân dân họ thường dùng đảng sâm bắc cho những vấn đề sức khỏe như làm tăng mức năng lượng và giúp cơ thể thích nghi với căng thẳng. Rễ bao gồm saponin, triterpen và steroid có tác dụng tương tự như nhân sâm giúp bồi bổ cơ thể...

Một số thực phẩm giảm cân tuyệt vời bạn nên biết

Cách giảm cân nhanh an toàn và hiệu quả nhất bằng cách giảm cảm giác thèm ăn. Các loại thảo mộc và chất bổ sung khác nhau được nhấn mạnh trong bài viết này sẽ đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp bạn trở nên cân đối. Giữ nó làm trong một số ngày và bạn sẽ có kết quả mong muốn trong thời gian không dài...

Các loại thảo mộc cực tốt cho sức khỏe

Các loại thảo mộc chữa bệnh và tiềm năng của chúng đã mang lại cho chúng ta cả sức khỏe và sự hài hòa. Sử dụng các biện pháp thảo dược là điều trị bệnh của bạn ở gốc, trái ngược với việc chỉ điều trị các triệu chứng.

Những liệu pháp thảo dược có thể đánh bại ung thư?

Các phương thuốc thảo dược đã được sử dụng bởi những người ở các nơi khác nhau trên thế giới để điều trị một loạt các điều kiện. Khi nói đến ung thư, nhiều người có niềm tin mãnh liệt vào liệu pháp thay thế thường sẽ là các thảo dược sau...

7 thực phẩm cần có trong chế độ ăn uống của bạn

Mặc dù lựa chọn thực phẩm khác nhau tùy theo vùng, chế độ ăn của Vùng xanh chủ yếu dựa trên thực vật, với 95% lượng thức ăn hàng ngày đến từ rau, trái cây, ngũ cốc và các loại đậu. Những người ở Vùng Xanh thường tránh thịt và sữa, cũng như thực phẩm và đồ uống có đường. Họ cũng tránh xa thực phẩm chế biến.