Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cao atiso

17/06/2019 15:53 PM

Atiso là một loài cây thuộc họ kế sữa được trồng để thu hoạch các đầu hoa lớn, ăn được.

Đầu hoa có hàm lượng chất xơ và chất chống oxy hóa cao, và thường sẵn sàng được sử dụng sau khi được đun sôi hoặc hấp.

Ở dạng tự nhiên, chúng được gọi là cardoon và tên khoa học của chúng là cynara cardunculus. Một phần của atiso có thể ăn được bao gồm cả những nụ được hình thành trên đầu hoa trước khi nó có thể nở hoa.

Cao atiso
Cao atiso

Phần chính của dược liệu atiso và là phần phổ biến nhất đó là phần có hình trái tim, nó là cơ sở mà loại rau này bắt nguồn từ đó. Trên thực tế, có khoảng 6,9% chất xơ có trong đó tương ứng với khoảng nhiều nhất là 100 gram .

Lợi ích:

Atiso có chất chống oxy hóa cực cao so với bất kỳ loại rau nào khác. Như bất cứ ai đều đã và sẽ nói với bạn, atiso là tài nguyên có dược tính nên nó được điều chế thành cao atiso rất có tác dụng cho sức khỏe, nếu tiêu thụ nó có thể cho phép cơ thể ngăn chặn các tế bào ung thư hình thành. Điều này cũng đúng với các trường hợp bao gồm bệnh tim.

Tính chất chống oxy hóa trong loại rau này đến từ một số nguồn khác nhau như polyphenol có ở nồng độ cao.

Polyphenol có khả năng làm chậm, đảo ngược hoặc ngăn chặn hoàn toàn sự khởi phát của bệnh ung thư.

Bên cạnh đó, tính chất chống oxy hóa của atiso cũng đến từ rutin và quercetin được biết đến với đặc tính chống ung thư.

Loại rau này cũng rất giàu Vitamin C, có thể ngăn ngừa một số tình trạng như xơ hóa và viêm niêm mạc bên cạnh việc giảm nguy cơ ung thư vú. Nói cách khác, hãy ăn nhiều atiso nếu bạn không muốn bị ung thư.

Trong dược liệu atiso cũng chứa một nguồn kali phong phú, khoáng chất chính có tác động tích cực đáng chú ý đến một số cơ quan trong cơ thể.

Đối với một điều, nó trung hòa lượng natri dư thừa, một thành phần có thể làm tăng huyết áp đáng kể. Các chiết xuất cao dược liệu từ Atiso hoạt động như một thuốc giãn mạch, về cơ bản có nghĩa là nó làm giãn các mạch máu để cho phép máu đi qua trơn tru. Đây là lý do tại sao chúng cũng khá hữu ích cho những người dùng thuốc điều trị tăng huyết áp để ngăn ngừa quá liều kali.

Khi tăng huyết áp hoặc huyết áp cao được ngăn chặn, cơ hội phát triển bệnh tim sẽ giảm cùng một lúc.

Atiso là thành phần phổ biến trong các chất bổ sung thảo dược giải độc gan và điều này được quy là có tác dụng giải độc từ  rau quả này. Tài sản được cho là do sự hiện diện của axit chlorogen và cynarin cả hai đều được biết đến để chữa lành gan bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại.

Những thứ này, cùng với sylymarin, làm giảm mức độ độc tính trong cơ quan này và cũng giúp cơ thể loại bỏ chúng ra khỏi hệ thống. Ngoài ra, các hợp chất này cũng tạo điều kiện cho sự phát triển của các tế bào mới và chữa trị các tế bào gan bị hư hại.

Một trong những lợi ích tốt nhất của loại rau này là nó có thể làm giảm cholesterol đáng kể, đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim. Giống như lá, phần quan trọng là phần hoa có hình trái tim của rau có chứa cynarin, có nhiều thành phần ngăn ngừa mức cholesterol cao.

Phần trái tim cũng chứa đầy vitamin K và folate có nhiều lợi ích cho tim mạch. Vitamin K đẩy canxi vào xương, từ đó ngăn không cho nó đến thành mạch máu.

Như đã đề cập trước đó, dược liệu atiso rất giàu chất xơ, là một trong những thành phần chính để cải thiện sức khỏe và chức năng của hệ tiêu hóa. Rất đơn giản để hiểu tác dụng thực sự của nó. Chất xơ bổ sung số lượng lớn hơn vào thực phẩm mà chúng ta ăn, ngoài việc giữ cho chúng ta no trong một khoảng thời gian đáng kể trong ngày, còn giữ cho ruột của chúng ta di chuyển được trơn tru hơn. Nó cũng làm giảm táo bón và cũng ngăn ngừa một số rối loạn đường ruột.

Chất xơ từ atiso cũng có thể ngăn ngừa đầy hơi, chuột rút, đầy hơi và thư giãn dạ dày rất tốt. Nó cũng có thể làm giảm tiêu chảy bằng cách đẩy chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể và làm cho nhu động ruột khỏe mạnh. Atiso cũng được biết đến để làm sạch cholesterol dư thừa trong cơ thể và rửa sạch các động mạch để cho phép lưu thông máu trơn tru.

Về tiêu hóa, atiso cũng có lợi cho một cơ quan khác mà sức khỏe chủ yếu bị bỏ qua, đó là túi mật. Các loại rau có thể làm dịu một túi mật bị viêm và cũng có thể mở một ống dẫn bị chặn trong cơ quan để cho phép chức năng bình thường. Chúng ta có thể nói rằng theo một cách nào đó, loại rau này hỗ trợ trong việc tiết dịch dạ dày rất quan trọng cho việc tiêu hóa. Ngoài ra chúng ta được biết ngày nay nó được chiết xuất thành cao atiso rất phổ biến thuận tiện cho sử dụng điều trị gan và suy thận.

Cao atiso bao gồm hai thành phần rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của cơ thể: magiê và mangan.

Magiê, ví dụ, đóng một vai trò quan trọng trong việc tổng hợp protein trong cơ thể và nó cũng điều chỉnh lượng canxi có thể làm cho xương chắc khỏe hơn. Mặt khác, mangan giúp tăng cường tốc độ chuyển hóa axit amin, carbohydrate và cholesterol trong cơ thể.

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời này, cao dược liệu atiso cũng có thể hỗ trợ phụ nữ mang thai khỏe mạnh và sinh con khỏe mạnh. Nồng độ axit folic cao trong loại rau này có thể ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh xảy ra ở trẻ sơ sinh. Quá trình này đòi hỏi một lượng folate cố định, axit folic có thể bù vào nếu nó là một phần của chế độ ăn uống khi mang thai.

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời này, chiết xuất nguyên liệu dược cây atiso cũng có thể hỗ trợ phụ nữ mang thai khỏe mạnh và sinh con khỏe mạnh. Nồng độ axit folic cao trong loại rau này có thể ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh xảy ra ở trẻ sơ sinh. Quá trình này đòi hỏi một lượng folate cố định, axit folic có thể bù vào nếu nó là một phần của chế độ ăn uống khi mang thai.

Tác dụng phụ:

Xem thêm thảo dược hạ sốt giảm đau hiệu quả trong nhóm : Cao đinh lăng

Atiso thường rất an toàn. Một số người (rất, rất ít) có thể bị dị ứng với nguyên liệu tpcn atiso.